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pinit
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Aves

50 mins Iniciante
Arroz Integral com Brócolis e Castanhas pinit
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Saladas, molhos e acompanhamentos

30 mins Iniciante
Salada de Grão-de-Bico com Atum e o Toque Dijon Irresistível pinit
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Saladas, molhos e acompanhamentos

Iniciante
Atum com Limão pinit
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Peixes e frutos do mar

Iniciante
Pescada Branca com Alho Poró pinit
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Peixes e frutos do mar

25 mins Iniciante
Salmão com Maracujá pinit
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Peixes e frutos do mar

15 mins Iniciante
Torta Integral pinit
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Massas

40 mins Iniciante
Nhoque de Mandioquinha pinit
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Massas

20 mins Intermediário
Lasanha de Berinjela Sem Massa pinit
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30 mins Intermediário
Espaguete de Abobrinha pinit
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Massas

3 mins Iniciante