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A Explosão de Energia Natural: A Trufa que Vai Substituir Seus Doces Industriais!

trufa vegana de tâmaras e castanha de caju
Ingredientes
  • 1 xícara de tâmaras sem caroço (se estiverem secas, deixe de molho em água morna por 15 minutos)
  • 1/2 xícara de castanha de caju crua ou torrada (sem sal)
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó 100%
  • 1 pitada de flor de sal
  • Cacau em pó ou coco ralado
Modo de Preparo
  1. 1

    Certifique-se de que todas as tâmaras estão sem caroço. Se você as hidratou, escorra bem a água antes de usar

  2. 2

    Coloque as castanhas de caju no processador e bata até que virem uma farofa grossa. Não bata demais para não virar manteiga

  3. 3

    Adicione as tâmaras, o cacau em pó e a pitada de sal. Processe tudo até que a mistura comece a formar uma bola de massa compacta e pegajosa que desgruda das paredes do aparelho

  4. 4

    Com as mãos levemente úmidas (ou untadas com um pouquinho de óleo de coco), pegue pequenas porções e enrole em formato de bolinhas

  5. 5

    Passe cada trufa no cacau em pó extra ou no coco ralado para dar aquele acabamento profissional e evitar que grudem umas nas outras

  6. 6

    Coloque em um prato com papel manteiga e leve à geladeira por 30 minutos apenas para ficarem mais firmes

Palavras Chaves: Trufa Vegana, Doce de Tâmara, Snack Pré-Treino, Doce Funcional.
Leia online: https://manualdocozinheiro.com.br/receitas/a-explosao-de-energia-natural-a-trufa-que-vai-substituir-seus-doces-industriais/

Agradecemos muito o seu interesse em nossas receitas e esperamos que você prepare um prato delicioso! :)